近日，一场以“暖心护航 从心出发”为主题的青春期心理健康讲座在马鞍山市和平楼小学开讲。本次活动由马鞍山市社会组织孵化（指导）中心联合市心理咨询师协会、红围巾公益协会共同举办，旨在关爱青少年心理健康，帮助学生科学应对青春期成长中的困惑与挑战。
活动特邀心理学硕士、青少年心理咨询师黄悦雯担任主讲。黄悦雯拥有五年心理学工作经验，曾接受中德模式认知行为疗法、辩证行为疗法及正念干预等多项系统培训，在青少年心理辅导领域经验丰富。讲座在轻松的互动游戏中拉开帷幕。黄悦雯通过生动有趣的游戏迅速拉近与学生的距离，现场气氛活跃。随后，她结合真实案例，用通俗易懂的语言讲解了青春期生理发育特点、情绪波动规律及独立意识觉醒等关键议题。她重点引导学生正确认识自我，不被外界眼光所动摇；传授了情绪疏导的正确方式，避免压抑或盲目冲突；并指导学生通过调整行为获取父母信任，改善亲子关系。
讲座过程中穿插了多次提问与分享环节，学生们踊跃发言。活动尾声，师生共同观看了青春期心理教育短片，进一步深化了对自我接纳与积极沟通的理解。
此次多方联动的心理健康进校园活动，通过知识讲解、互动体验与影像触动相结合的方式，为孩子们营造了理解、包容、积极向上的成长氛围，真正做到了“暖心护航，从心出发”。