为扎实推进校园心理健康教育建设,切实关注师生心理状态,积极倡导“珍爱自我、悦纳自我”的健康理念,在“5· 25日全国大学生心理健康日”来临之际,安徽现代心理学研究院于5月25日陆续为安徽大学电子信息工程学院、外语学院、生命科学学院举办了以“沐光同行 安放吾心”为主题的心理健康日活动,本次活动共吸引了近千名学生参与。
本次活动摒弃传统说教式科普,结合当代大学生心理特点与兴趣需求,精心设置12项兼具趣味性、治愈性与专业性的体验项目,涵盖文字寄语、艺术疗愈、趣味游戏、团队协作、手工创作、心理知识闯关六大类别。活动采用集章兑礼机制,参与者完成项目即可积累印章,凭印章兑换气囊支架、情绪盲盒、定制马克杯等暖心礼品,新颖的活动形式极大提升了师生的参与积极性。

活动现场氛围温馨热烈,各摊位有序开展、人气满满。在治愈体验区域,“爱你自己的100种方式”留言板备受欢迎,同学们纷纷写下自爱感悟与生活期许;暖心的“故事换花”活动温情满满,大家分享生活喜乐、倾诉日常烦恼,在文字与繁花的治愈中舒缓心绪、消解烦恼。

活动尾声,同学们凭累积印章有序兑换心仪礼品。每份精美礼品都承载着学院的暖心期许,既是活动纪念,也是治愈心灵、传递温暖的载体。整场活动氛围轻松治愈,让同学们在沉浸式体验中释放压力、悦纳自我,在互动协作中收获快乐与成长。
